Beleza

Cuidados para cada tipo de pele da face

2015-05-12 Cuidados para cada tipo de pele da face

Conhecer o tipo de pele do rosto, as diferenças físicas e as necessidades de cada uma delas é fundamental para nortear a escolha dos produtos certos e cuidados específicos que se deve ter para mantê-la bonita e saudável. Apesar das características da pele serem definidas geneticamente, diversos fatores externos podem interferir no aspecto que a cútis de cada um vai apresentar: alimentação, uso de medicamentos e produtos cosméticos, nível de estresse e até mesmo as horas de sono por noite. Para garantir uma derme vibrante, macia, fresca e com boa elasticidade, independentemente do tipo... 

12/05/2015 | ler mais

63ª Edição do Miss Universo

2015-01-27 Miss Universo - 1 Paulina Vega Miss Colômbia

A candidata da Colômbia, Paulina Vega, venceu a 63ª edição do concurso Miss Universo. A competição foi realizada em Miami. Ao todo, 88 candidatas disputaram a coroa, entre elas a cearense Melissa Gurgel, Miss Brasil 2014. A vencedora do concurso recebeu a coroa da venezuelana Gabriela Isler, de 26 anos. De acordo com a organização do concurso, Paulina tem 22 anos e nasceu na cidade de Barranquilha. Ela é estudante de administração de empresas e trabalha como modelo desde os 8 anos. Paulina é a quarta sul-americana a ganhar o concurso nos últimos sete anos. As cinco candidatas responderam... 

27/01/2015 | ler mais

Dicas para recuperar a pele após tomar muito sol

Dicas para recuperar a pele após tomar muito sol

No verão, é comum se exceder no sol e ficar um pouco vermelha devido às altas temperaturas. Às vezes, a queimadura pode ser ainda mais profunda, dando ardência, bolhas e até mesmo descamação. Karla Assed, que atende celebridades como Angélica e Claudia Leitte, diz a forma correta de se proteger e cuidar da pele queimada 1. PROTEJA-SE! A proteção solar é essencial para todos os tipos de pele: branca, morena e negra. Então, quando for se expor ao sol novamente, passe protetor no rosto e no corpo (com reaplicação durante o dia).”O bronzeado é uma resposta do corpo à exposição... 

08/01/2015 | ler mais

Conselhos de beleza para a primavera

menina-bicicleta-post

Com a chegada da estação das flores, é hora de você redobrar a atenção para manter a beleza em dia. Passado o período do inverno, a primavera surge com dias mais quentes e úmidos, duas situações que pedem um cuidado especial para a pele e cabelo. Um item fundamental para o uso no dia a dia é o filtro solar. Ele se faz necessário principalmente na primavera e verão, protegendo a pele contra a ação dos raios ultra-violeta (UV). Em caso de uma viagem à praia ou de exposição maior ao sol, vale recorrer ao protetor solar para os lábios, parte muito sensível do rosto. As chuvas frequentes... 

11/11/2014 | ler mais

O que comer antes e depois da academia

carboidrato-suco-academia-size-598

A alimentação é fundamental para garantir os benefícios da atividade física – e comer de forma indevida pode impedir que o tempo gasto em uma academia surta efeitos positivos, como o aumento da massa muscular, por exemplo. Alimentos consumidos antes e depois do exercício de força devem cumprir determinadas funções, como oferecer energia e ajudar a regenerar a musculatura. Itens ricos em carboidratos e proteínas, como frutas e ovos, são essenciais nesses momentos. Durante o exercício de força, o corpo tem como fonte de energia o glicogênio, que são moléculas derivadas do carboidrato... 

10/11/2014 | ler mais